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Artikel-Schlagworte: „rauchen“

Den meisten Rauchern hängt das Geschimpfe der Nichtraucher aus den Ohren und sie reagieren mittlerweile aggressiv auf Antiraucher-Kampagnen. Warum ist der Raucher nicht einsichtig, wenn er doch weiß, er schädigt sein Umfeld mit seinem Verhalten? Vielleicht geht die Aufklärung einfach in die falsche Richtung. Dem Raucher wird immer wieder sein Rauchen vorgehalten, statt dass er genau verstehen kann, was er seinem Umfeld wirklich antut. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wer sich das Rauchen abgewöhnen möchte, der kann das auch ganz ohne Hilfsmittel schaffen und benötigt keinen Ersatz. Dieser Meinung sind australische Wissenschaftler der Universität von Sydney. Sie haben anhand von mehreren Studien nachgewiesen, dass sich zweidrittel aller Raucher entweder von einem auf den anderen Tag von ihrer Sucht befreit oder aber die Zahl der Zigaretten immer weiter reduziert haben.  Diesen Beitrag weiterlesen »

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Zu den Dingen die man mit als gute Vorsätze mit ins neue Jahr nimmt, gehört bei vielen Menschen auch der Abschied von den Zigaretten. Die einen wollen aufhören weil ihnen das Geld zu schade ist und andere sind um ihre Gesundheit besorgt. Leichter wird das Aufhören wenn man regelmäßig Sport treibt.

Schon 15 Minuten Fahrradfahren reichen aus um die Lust auf eine Zigarette deutlich zu verringern. Das ist das Ergebnis einer Studie der Universtät von Exeter in England. Die meisten Rückfälle erleben Raucher weil sie bestimmte Situationen und Umweltwahrnehmungen Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn sich Menschen die unter Asthma leiden entschließen mit dem Rauchen aufzuhören, dann sind die typischen Symptome ihrer Krankheit wesentlich geringer als bei den Patienten die trotz Asthma weiter zur Zigarette greifen. Zu diesem Ergebnis kam jetzt eine interessante Studie der Universität im niederländischen Groningen.

Die Ärzte in Groningen haben insgesamt 147 Patienten mit Asthma für ihre Studie untersucht. Dabei waren 46 Patienten ehemalige Raucher, 35 aktive Raucher und 66 Patienten hatten noch nie in ihrem Leben eine Zigarette angefasst. Im Rahmen der Studie stellte sich heraus, dass die typischen Symptome bei Asthma wie zum Beispiel Kurzatmigkeit und verschleimte Atemwege bei den rauchenden Asthmatikern wesentlich schlimmer ausgeprägt waren als bei den ehemaligen Rauchern und bei denen die nie geraucht haben. Wenn Asthmatiker sich dazu entschließen können mit dem Rauchen aufzuhören, dann verbessern sich die Symptome deutlich innerhalb kürzester Zeit. Dabei spielt es keine Rolle wie viel oder wie lange geraucht wurde.

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Wenn es nach den Forschern der Tabak Kontrolle der John Hopkins Bloomberg School of Public Health in den USA geht, dann sollte das Rauchen nicht nur in öffentlichen Gebäuden und Restaurants verboten werden, sondern auch in allen Haushalten mit Kindern in denen Raucher leben. Sie haben eine Studie über die Gefahren des Passivrauchens gemacht und sind dabei zu erschreckenden Ergebnissen gekommen.
Sie haben während mehrere Studien mit über 1300 Kindern die Haare dieser Kinder untersucht und dabei festgestellt dass alle Kinder die in einem Haushalt leben in dem geraucht wird, eine siebenfach höhere Konzentration an Nikotin haben als Kinder die in einem Nichtraucherhaushalt leben. Besonders schlecht war die Haaranalyse bei kleinen Kindern, denn deren Haar war noch mal um 15% mehr belastet. In Deutschland lebt jedes zweite Kind in einem Haushalt in dem mindestens eine Person raucht.
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Das Rauchen schädlich ist, das ist hinlänglich bekannt. Aber viele Raucher sind auf E-Zigaretten umgestiegen, weil diese außer reinem Tabak keine Zusatzstoffe enthalten sollen. Diesen Beitrag weiterlesen »