Lungenschmerzen Blog

Artikel-Schlagworte: „Vorbeugung“

Es kann auch ganz junge Menschen treffen, und die Folgen können fatal, womöglich lebensbedrohend, sein. Eine  Lungenembolie, auch Lungenarterienembolie oder Pulmonalarterienthrombembolie genannt, entsteht durch die Verstopfung eines Blutgefäßes in der Lunge. Auslöser und Übeltäter sind meist Blutgerinnsel, die von einem so genannten Thrombus, einem größeren Blutpfropf also, ausgehen. Der sitzt bei Lungenembolien meist in Bein- oder Beckenvenen. Auslöser der Verstopfung könn(t)en aber auch Gasbläschen, beispielsweise nach einem Tauchunfall, sein. Als weitere mögliche Ursache gelten Fruchtwasserembolien bei gebärenden Frauen.

Die Bildung einer Thrombose kann zudem, auch das hören wir immer wieder, gerade zur Reise- und Ferienzeit, durch langes, beengtes Sitzen im Flugzeug, Bus oder Auto begünstigt werden. Dem lässt sich durch Bewegung, reichliches Wassertrinken und bequeme(re) Kleidung aber recht gut vorbeugen, sagen die Experten. Diesen Beitrag weiterlesen »

Mit dem Herbst stehen auch wieder die Erkältungen vor der Tür. Man kann sich auf die unterschiedlichsten Arten vor Husten, Schnupfen und Halsschmerzen schützen. Eine sehr wirksame Methode ist aber Schlaf.

Schlaf hilft aber nicht nur wenn die man bereits von einer Erkältung voll erwischt wurde, Schlaf hilft auch dabei, eine Erkältung zu verhindern. Das haben Wissenschaftler der Universität von Pittsburgh in den USA festgestellt. Menschen, die weniger als sieben Stunden in der Nacht schlafen, haben ein dreimal höheres Risiko sich zu erkälten als Menschen die regelmäßig sieben oder mehr Stunden schlafen. Auch Menschen, die schlecht durchschlafen können, sind gefährdet. Bei ihnen steigt die Wahrscheinlichkeit sich zu erkälten sogar um das Fünffache gegenüber denen an, die gut durchschlafen können.