Lungenschmerzen Blog

Archiv für die Kategorie „Tipps“

“Wenn jemand eine Reise tut, so kann er was erzählen!” Aber gilt dieser Satz des deutschen Dichters Matthias Claudius wirklich auch dann, wenn wir den ganzen Urlaub am Strand faulenzen oder uns, in einem Wellness-Hotel, von einer Packung zur nächsten Anwendung begeben!? Wohl kaum! Denn nur wer agil ist, statt des Pools auch mal das Hinterland erkundet, hat im Nachhinein Spannendes zu berichten. Und tolle Fotos, die man(n) ( bzw. Frau!) sich immer wieder gerne anschaut. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wir sprechen davon, das etwas “handgemacht” ist oder erlauben uns, anzumerken, “dass wir uns das alles mit unserer Hände Arbeit verdient haben!” Und natürlich wollen wir Geld am liebsten “bar auf die Hand” und kein Auto “aus zweiter Hand” haben … ein deutlicher Hinweis darauf, wie wichtig für uns Menschen unsere Hände (und das, was wir damit bewegen können) sind. Diesen Beitrag weiterlesen »

Rauchen ist eine schwere Sucht, auch wenn das die WHO lange nicht in ihren Katalog aufnehmen wollte. Das liegt an ihrer Definition von Sucht, die unter anderem durch ständige Erhöhung des Suchtmittels gekennzeichnet sein soll – so jedenfalls die gängige WHO-Auffassung bis in die 1970er Jahre. Pharmakonzerne durften frohlocken, Raucher ahnten nicht, in welche Falle sie sich begeben. Die Prävention auch gegenüber Jugendlichen war zu schwach. Inzwischen sind die Gefahren erkannt, doch viele Raucher haben große Schwierigkeiten, aufzuhören. Die Folgen sind für Lungen, Herz, Kreislauf und auch für Magen und Darm sehr prekär. Wenn Sie aufgrund des Nikotins unter einem übersäuerten Magen leiden, helfen Ihnen Basica compact Tabletten.

Mit dem Rauchen aufhören?

Beim Rauchen dockt das Nikotin in etwa acht Sekunden an die nicotinergen Acetylcholinrezeptoren an und löst dort die Ausschüttung von Botenstoffen aus, die eine sofortige Entspannung bewirken. Dadurch entsteht der Suchteffekt. Alle anderen Ursachen wie Stress, schlechte Gewohnheiten oder Geselligkeit spielen zwar ebenso hinein, sie sind aber nicht der Grund für die Zigarette. Sie können Stress mit 20 Kniebeugen und 30 Rumpfbeugen bekämpfen, gesellig sind Sie ohne Zigarette meist besser als mit, und auch Ihre Gewohnheiten können Sie ändern. Dennoch wird der Drang zur Zigarette erhalten bleiben. Ehemalige Raucher träumen noch nach Jahren von einer Zigarette und wachen mit schlechtem Gewissen auf. Die gesundheitlichen Folgen sind jedoch verheerend, von allen Lungenkrebspatienten sind 85 Prozent Raucher, und Lungenkrebs zählt unter den Krebsleiden zu denjenigen mit der höchsten Mortalität. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch das Rauchen fallen äußerst prekär aus, die gesamte Lebenserwartung sinkt dramatisch. Und nehmen Sie sich nicht Helmut Schmidt zum Vorbild, er hat halt gute Gene und ist eine Ausnahme. Wenn Sie also wirklich aufhören wollen, kann das entweder mit eisernem Willen oder durch verschiedene Therapieansätze gelingen, die eine lange Erörterung wert wären.

Die Wirkung von Basica Compact Tabletten

Viele Raucher und ehemalige Raucher leiden an Übelkeit, weil das Nikotin den Magen übersäuert hat. Hier helfen Basica Compact Tabletten, die basische Mineralstoffe konzentrieren. Der Säure-Basen-Haushalt wird damit wieder ausgeglichen. Inhaltsstoffe sind unter anderem Calcium citrat, Citrat Ion, Calcium Ion, Chrom (III) chlorid, Zinksalz, D-Gluconsäure und Magnesium. Probieren Sie Basica Compact Tabletten, damit die Übelkeit endlich verschwindet.

Wir sprechen davon, “dass etwas wie die Luft zum Atmen dazu gehört”. Wobei uns manchmal, vor Schreck oder im Stress, auch mal die “Luft weg bleibt”. Ja, und dann gibt es noch jene, die nur noch “gesiebte Luft atmen” … viele Redensarten also, die um das lebenswichtige Atmen kreisen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Krebs – eine Volkskrankheit

An kaum einer Krankheit erkranken so viele Menschen wie an Krebs. Dabei gibt es zahlreiche Varianten dieser heimtückischen Krankheit, die letztendlich überall im Körper entstehen kann. Das hat den Hintergrund, dass Krebs eine bösartige Veränderung von Zellen ist und Zellen haben wir überall im Körper. Zu einer der häufigsten Krebserkrankungen gehört jedoch der Lungenkrebs. Dabei ist der Lungenkrebs zudem eine sehr schwerwiegende Variante des Krebses, der sich schnell im Körper ausbreiten kann. Das liegt daran, dass sich die Krebsarten, die in Organen entstehen, wo viel Blut hindurchläuft, schneller im Blut und damit auch in den Knochen verbreiten können. Jeder Krebserkrankung kann man versuchen vorzubeugen, um zu verhindern, dass man daran erkrankt. Diesen Beitrag weiterlesen »

Mit der Diagnose Lungenkrebs werde bei den Betroffenen – und das von heute auf morgen -, ein wahres “Wechselbad” der Gefühle ausgelöst, befürchten die Mediziner am Uniklinikum in Homburg: “Auf der einen Seite steht die Angst vor der Zukunft mit der Erkrankung, auf der anderen Seite besteht die Hoffnung auf Hilfe durch medizinische Behandlung!” Nach Einschätzung der Saar-Mediziner leiden auch die Angehörigen besonders unter dieser schwierigen Situation und werden damit zu “Mit-Betroffenen”. Denn sie bekommen dieses “Hin-und Hergerissensein“ ja hautnah mit: “Hinzu kommt die persönliche Unsicherheit, wie man mit so einer Diagnose umgehen kann!” Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Programmzeitschrift „Funk Uhr“ rät zu einem Erkältungsbad bei Husten, weil sich gerade bei lästigen Atemwegserkrankungen die Heilkraft der Pflanzen bewährt habe. Tatsächlich sind Badezusätze mit Eukalyptus oder Kiefernnadelextrakten weit verbreitet und haben sich auch schon oftmals bewährt. Wärme und ätherische Öle lösen den Schleim und bekämpfen das Kratzen im Hals. Wobei speziell die Wirkkraft der Fichten auch in der Veterinärheilkunde geschätzt wird. Nicht wenige raten, Pferde bei Husten Fichtenzweige zu fressen zu geben. Doch die können auch unangenehme Nebenwirkungen entfalten. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Hersteller von Desinfektionsmitteln erklären uns derzeit via Werbung fast täglich, dass Grippeviren und andere Erreger fast allgegenwärtig sind. Zumindest jedoch tauchen sie überall dort auf (etwa an Türgriffen oder Haltestangen in Bussen), wo sich Menschen(massen) ansammeln. Der Tipp der Mediziner aus dem letzten Jahr, auf eine vermehrte Handhygiene zu achten, kam und kommt also nicht von ungefähr. Denn tatsächlich können auch damit bereits viele Keime eliminiert werden. Diesen Beitrag weiterlesen »

Duschen soll krank machen? Wie das, wo wir doch dachten, dass uns Reinlichkeit und Körperhygiene gut tun!? Nun, der Titel spielt auf eine Krankheit an, die Mitte der 1970 er Jahre erstmals beschrieben wurde: Nach einem Treffen von US-Kriegsveteranen waren fast 200 Menschen an einer lebensbedrohlichen Lungenentzündung erkrankt. Die so genannten Legionärskrankheit war geboren. 1978 wurde dann der Erreger identifiziert – ein Bakterium aus der Gattung der Legionellen namens Legionella pneumophila! Diesen Beitrag weiterlesen »

Wir alle erinnern uns wohl noch an die ersten Bilder und Meldungen. News über eine neue Krankheit, die so genannte Neue Grippe, die bald salopp in Medien und Öffentlichkeit nur noch die Schweinegrippe genannt wurde. Ein Schreckgespenst, das in Mexiko ganze Straßen, Kirchen und Stadien leer gefegt hat und dann bald auch zu uns nach Europa gelangt ist. Diesen Beitrag weiterlesen »